Lo que la fibra puede hacer por ti, aparte de regular tu tránsito intestinal ¿Sabes lo que la fibra puede hacer por ti, aparte de regular tu tránsito intestinal? ¿Sabes cuáles son los beneficios que este nutriente te puede aportar? Siempre hemos oído que debemos tomar fibra para poder ir al baño de forma regular, […]
