Batchcooking para la oficina



Batchcooking para la oficina

Batchcooking para la oficina: 5 recetas fáciles, saludables y ricas para llevar de lunes a viernes al trabajo, para ganar en salud, y ahorrar dinero y energía.

Si no lo sabías, el BATCHCOOKING, consiste en organizarse para dedicar un rato un día, a cocinar un menú para toda la semana. 

batchcooking para la oficina

Nuestro objetivo con este curso o taller de Batchcooking, sería enseñarte a hacerlo, según el rato que quieras dedicarle a la cocina, siendo lo ideal entre 1 hora (recetas muy básicas) a 3 horas (recetas más elaboradas).

Además, nuestros Batchcooking van dirigidos a “cuidar nuestra salud” por lo que diseñamos los menús para que sean saludables, equilibrados y variados siguiendo las recomendaciones de la OMS.

Estos talleres van dirigidos tanto a grupos de amigos o familiares como a grupos de empresa, poniendo en valor la importancia del cuidado no solo de tu salud, si no la de tu familia o la de tus compañeros.

Adaptamos las recetas al nivel de los participantes y para llevar a la oficina o lugar de trabajo.

Con esta técnica de Bathcooking vamos a solucionaros el día a día y además  VAS A APRENDER:

  •  A COCINAR EL MENÚ DE TODA UNA SEMANA EN POCO TIEMPO
  • A PLANIFICAR TU MENÚ SEMANAL: CÓMO DISTRIBUIR CADA GRUPO DE ALIMENTOS, CÓMO COMBINARLOS Y QUÉ ALIMENTOS DE TEMPORADA DEBES INCLUIR.
  • A COMER MÁS SANO Y EQUILIBRADO. 
  • A AHORRAR TIEMPO, DINERO Y ENERGÍA.
  • A CUIDAR EL MEDIO AMBIENTE Y EL PLANETA .

Y todo, de una forma fácil, riquísima y divertida, con Mireia Alum, dietista y cocinera: puedes consultar su Instagram para ver sus recetas y recomendaciones, pinchando en el siguiente enlace @cocinayviajes

Organizamos estos talleres según el tamaño del grupo pudiendo ser online o presencial. 

Llámanos sin ningún compromiso al 915 342 294 o contáctanos en: culinary@culinaryspain.com


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