Ensalada de habitas baby con higos
Ensalada de habitas baby con higos
En el verano, siempre apetecen recetas frescas, ligeras, pero que a la vez no nos quedemos con hambre¡ Esta ensalada de habitas baby con higos, es bastante completa, y diferente a las que solemos hacer en casa, pero es muy fácil, y además, aprovechamos los higos como fruta de temporada¡ y si tienes invitados o amigos a cenar o comer en casa , les va a encantar¡ es una receta un poquito Gourmet, y la presentación, también.
INGREDIENTES para 4 :
- 1 bote pequeño de habitas baby en aceite ( cuanto mejor calidad , mejor, pues serán más finas)
- Canónigos y rúcula ( venden bolsas con esta combinación ya lavadas y listas para servir)
- Jamón ibérico, unos 5o gr. ( cuanto mejor sea , mejor resultado de sabor)
- Queso fresco de cabra o de vaca, unos 10o gr. ( según preferencias)
- 3 higos
- Hojas de menta (unas 6)
- Vinagreta: aceite de oliva virgen extra, vinagre balsámico, sal y miel ( opcional)
PASOS A SEGUIR:
- Corta en cuadraditos pequeños ( como un dado) , los higos, el aguacate (rocía con un poquito de limón para que no se oxide o ponga negro) y el queso. El jamón también lo picas finito , así como las hojas de menta.
- En una ensaladera, pon todo lo anterior junto a los canónigos y rúcula. Reserva en nevera.
- Cuando vayas a servir la ensalada, haz la vinagreta , si te gusta el toque de miel ( que le va muy bien si utilizas queso de cabra que es algo más fuerte), añade media cucharadita a la vinagreta.
- Vierte la vinagreta a la ensalada , y remueve de abajo a arriba para que se mezclen bien todos los ingredientes.
- Para el emplatado, yo utilizo unos aros de cocina. Coloco un tamaño pequeño en el plato, lo relleno con la ensalada, presionando ligeramente al final para que quede firme y no se desarme al quitar el aro. ( Pero ojo¡¡ no aplestes demasiado) . Quito el aro, y el resultado tendría que ser el de la foto ¡ Si ves que te has quedado corto/a al aliñarlo, puedes echar un poquito más de vinagreta por encima.
Espero que os guste¡¡
Mireia Alum